Wenn aus Jugendlichen Erwachsene werden

Leben und Bindung junger Menschen zwischen 18 und 30 Jahren

Claus Koch - Wenn aus Jugendlichen Erwachsene werden (18-30jaehrige)„Freiheit oder die Suche nach Identität und Sinn" lautet der Untertitel des neuen Buches von Claus Koch, promovierter Psychologe, zur Entwicklungsphase des Erwachsenwerdens, die er zwischen dem 18. und dem 29. Lebensjahr ansetzt.

Das Erwachsenwerden sei eine eigenständige Entwicklungsphase, in der sich alles noch einmal radikal verändere. Die »Odysseusjahre«, wie Claus Koch sie nennt, sind gekennzeichnet von einer Suche nach Autonomie, begleitet von Identitätskrisen, in denen sich erneut frühkindlich erworbene Bindungsmuster zeigen.

„Wenn junge Menschen von ihrer Kindheit endgültig Abschied nehmen müssen, beginnt für sie eine neue Zeitrechnung. Wichtige Leitplanken wie Elternhaus und Schule fallen weg, und plötzlich stehen bislang unbekannte Entwicklungsaufgaben an, die weitreichende Folgen für das ganze Leben haben.!

Koch beschreibt das Leben und die Gefühle junger Erwachsener von heute. Da ist ein Freiheitsversprechen, das gelebt werden will und gleichzeitig Angst machen kann. Und er zeigt, wie Eltern und andere Bezugspersonen sie in dieser Zeit unterstützen können."

Wenn aus Jugendlichen Erwachsene werden, 21.02.2024


Claus Koch, Dr. phil., Diplom-Psychologe, ist Mitbegründer des Pädagogischen Instituts Berlin, Autor und Publizist. Er hat zahlreiche Fachartikel zu Kindheit, Jugend und Bindungstheorie veröffentlicht.


18-25jährige

Bei der Diskussion um die Cannabis-Legalisierung warnte kürzlich sogar der Bundesgesundheitsminister Lauterbach:

„Achtung, das Gehirn ist bis Mitte 20 noch nicht ausgereift!”

Bekanntermaßen werden die sog. Exekutiv-Funktionen beim Erwachsenwerden zuletzt ausgebildet, z. B.:

  • strategische Handlungs-Planung,
  • Zielsetzung
  • Entscheidungsfähigkeit,
  • Selbstkontrolle,
  • Selbstmotivation,
  • Zeitmanagement,
  • Kontrollfunktionen, etc.

Diese Erkenntnis sollte auch bei den Entscheidungen zur Medikalisierung bei Genderinkongruenz berücksichtigt werden.


Pubertät war erst der Vorwaschgang

Wie junge Menschen erwachsen werden und ihren Platz im Leben finden

„Loslassen oder festhalten – die Zeit nach der Pubertät" ist der Untertitel des ersten Buches von Claus Koch, das sich mit der Zeit des Erwachsenwerdens auseinandersetzt. Er zeigt auf, dass in dieser Lebensphase jungen Leute noch einmal ganz andere Entwicklungsaufgaben anstehen als in der Pubertät.

Das Leben wird härter, Schutzräume wie Familie oder Schule werden verlassen, erste Fehlentscheidungen hinterlassen Spuren. Also einfach Kind bleiben? Ein verlockendes Angebot, doch Peter Pan, der Junge, der es ein Leben lang so wollte, taugt nicht als Vorbild. Aber wie Erwachsenwerden? Alles, was man dazu braucht, findet sich in diesem Buch. Und auch, wie Eltern beim Erwachsenwerden ihrer Kinder, entgegen der Auffassung, jetzt sei alles gelaufen, am besten helfen können. Klaus Hurrelmann, Deutschlands bekanntester Jugendforscher, hat das Vorwort zum Buch geschrieben.

Das Buch überzeugt mit seinem leichten und verständlichen Schreibstil. Der Autor kann den LeserInnen keine Entscheidungen abnehmen, aber er kann viele Fragen beantworten und erläutert gewisse Dinge aus einer interessanten Perspektive eines Vaters (und Psychologen), der das Erwachsenwerden von 4 Jungen miterlebt hat.

Die Pubertät war erst der Vorwaschgang, 2016

Die härteste Lebensjahre überhaupt, Tagesspiegel, 2016

Mit 18-beginnen die härtesten Lebensjahre, 20-Min, Interview mit Claus Koch, 2016